Sayfa 7 / 8 (95 makale)
Kumar bağımlısı bir aile üyesine yardım etmek, hem onu hem kendinizi korumayı gerektirir. Bu rehber işaretleri tanımayı, "ben dili" ile konuşmayı, codependency tuzaklarından kaçınmayı ve Türk Aile Hukuku ile müşterek varlıkları korumayı anlatır. Tek numara: ALO 182.
Makaleyi okuTürkiye'de kumar bağımlılığı için ücretsiz ve anonim destek bir telefon uzağınızda. ALO 182 (Yeşilay), YEDAM merkezleri, AMATEM ve NPAMATEM hizmetlerini; kimin için uygun olduğunu, nasıl başlayacağınızı ve aile için neler yapabileceğinizi tek rehberde topladık.
Makaleyi okuKumar bağımlılığı (Gambling Disorder, ICD-11 6C50) DSM-5'te tanımlı davranışsal bir bağımlılıktır. 9 tanı kriteri, hafif/orta/şiddetli sınıflandırma, beyin temelli mekanizma ve Türkiye Kumar Raporu 2025 verileriyle psikiyatrist rehberi.
Makaleyi okuTürkiye'de kumar bağımlılığı hikâyeleri: IDDAA, slot, üniversite kredisi, maç sabitleme ve kripto kumara dair beş anonim vaka. YEDAM, ALO 182 ve Bilişsel Davranışçı Terapi ile iyileşme yolları, Prof. Dr. Adnan Çoban yorumuyla.
Makaleyi okuKumar bağımlılığından kurtulma için 9 somut adım: tetikleyici tanıma, aşerme yönetimi, finansal bariyer, BetBlocker/Gamban self-exclusion, BDT temelli bilişsel yeniden yapılandırma. Prof. Dr. Adnan Çoban imzalı, ALO 182 + YEDAM yönlendirmesiyle.
Makaleyi okuKumar bağımlılığı tedavisi için Türkiye'de ücretsiz YEDAM merkezleri, AMATEM yatılı/ayaktan tedavi, NPAMATEM ve özel klinikler arasından seçim yapabilirsiniz. BDT, ilaç tedavisi ve grup terapisi gibi kanıta dayalı yöntemler.
Makaleyi okuGerçeklik kontrolü, çevrimiçi casino ve slot platformlarında belirli aralıklarla ekrana gelen, oyun süresini ve net kayıp/kazanç bilgisini gösteren sorumlu oyun aracıdır. Bu rehberde mekanizması, düzenleyici standartları ve pratik kurulum adımları ele alınmaktadır.
Makaleyi okuPanik düğmesi, oyun hesabını tek tıkla anında 24 saat engelleyen bir sorumlu oyun aracıdır. Bu rehberde aracın nasıl çalıştığını, hangi operatörlerde bulunduğunu, ne zaman kullanılması gerektiğini ve sınırlarını ele alıyoruz.
Makaleyi okuTürkiye'de ulusal bir kendi kendine dışlama sicili olmasa da, BetBlocker, Gamban, banka MCC 7995 bloğu ve Yeşilay YEDAM ile kumar oynamayı durdurmak için 4 katmanlı pratik bir koruma planı oluşturabilirsiniz.
Makaleyi okuOyun limitleri sorumlu oyunun en güçlü davranışsal aracıdır. Bu rehber yatırım, süre ve kayıp limitlerinin Türkiye bağlamında nasıl uygulandığını, devlet operatörlerinin (IDDAA, MPİ, TJK) sunduğu hesap araçlarını ve banka MCC 7995 katmanını açıklar.
Makaleyi okuKayıp limiti, belirli bir zaman diliminde izin verilen net kayıp tavanıdır. Bu rehberde DSM-5 kriter #6 bağlantısı, TRY için %1 kuralı, adım adım belirleme talimatları ve MGA, Curaçao ile devlet operatörlerinin karşılaştırması yer alır.
Makaleyi okuSüre limiti, oturum başına veya günlük olarak belirlenen maksimum oyun süresi tavanıdır. Bu rehberde bilişsel yorgunluk, dark flow ve Yeşilay'ın 60 dakika tavsiyesi çerçevesinde süre limitini adım adım nasıl ayarlayacağınızı açıklıyorum.
Makaleyi oku